Wer sich schon einmal auf die schmalen Bretter begeben hat und seine Bahnen auf schön gespurten Loipen durch die weiße Winterlandschaft gezogen hat, weiß, wie glücklich Langlaufen machen kann. Der Sport ist eine Herausforderung an Kraft und Kondition, dafür in jedem Alter noch erlernbar und ein Garant für Spaß und gute Laune. Kaum ein Sport verbrennt so viele Kalorien und beansprucht die Körpermuskulatur so umfassend wie Langlaufen. Eine Jausenpause zwischendrin und ein schönes Dinner am Abend lassen sich da ohne schlechtes Gewissen im Urlaub genießen. Gleichzeitig hat man mit dem Sport an der frischen Luft ganz viel für seine Fitness und Gesundheit getan. In reizvoller Natur vor einer Bergkulisse wie den Alpen spricht Langlaufen alle Sinne an, der Geist kommt zur Ruhe und der Körper wieder ins Gleichgewicht.
Zertifizierte Langlaufloipen für jedes Niveau
Schöne Ausblicke. Foto: © Hansi Heckmair
Im Tegernseer Tal finden Anfänger wie Profis ein vielseitiges Angebot mit über 100 Kilometern gespurte Loipen. Die Ortschaften Kreuth, Gmund, Rottach-Egern und Bad Wiessee bieten verschiedene Streckenmöglichkeiten von leicht bis schwer mit schönen Aussichten auf Berge, Wasser und Dörfer. Und wen noch abends die Lust aufs Laufen packt, findet im Ortsteil Brunnbichl und in Bad Wiessee von 18 bis 21 Uhr beleuchtete Loipen. Alle Loipen am Tegernsee sind im Loipenportal des DSV und als Download in der Loipenkarte der Ferienregion DER TEGERNSEE verzeichnet.
Einsteiger finden vor Ort zahlreiche örtliche Skischulen mit Verleih. Ausgebildete Langlauflehrer führen in Einzelstunden und Kursen in die beiden Langlaufvarianten „klassisch“ und „skating“ ein. Wer einen Langlauf-Urlaub plant, achte auf die Qualitätskriterien „Geprüfter Skiverleih Nordisch“ und „Langlaufgeprüfter Betrieb“.
Für den sicheren Langlaufgenuss sorgt in der Ferienregion Tegernsee das Nordic Aktiv Zentrum. Nach DSV-Richtlinien zertifiziert achten sie z.B. darauf, dass die Beschilderungen übersichtlich und die sorgfältig gezogenen Spuren in Ordnung sind und stets ein aktueller Zustandsbericht der Loipen verfügbar ist. Besonderes Schmankerl: An den Loipen laden rund um den Tegernsee zahlreiche freigeräumte Plätze mit Sonnenbänken und Himmelsliegen mit Schaffellen zum Relaxen und Entspannen ein.
Langlauf-Hüttenhopping für Genießer
Tipp für Genuss-Sportler: Das kulinarische Langlauf-Hüttenhopping in der Ferienregion Tegernsee. Ein 50 Kilometer langer und flacher Rundkurs führt zum Beispiel zuerst zur Naturkäserei in Kreuth, in der man ein gesundes Frühstück mit Heumilchkäse zur sich nehmen kann, dann weiter zur Herzoglichen Fischzucht unterhalb von Wildbad Kreuth mit geräuchertem Saibling und selbst hergestellten Gravedlachs und zum Abschluss folgt die Einkehr im Café Waldbauer unweit der österreichischen Grenze. Von hier geht alternativ ein Bus zurück zum Ausgangspunkt. Eine weitere Tour ist die mittelschwere 8 km lange Strecke rund um den Suttensee in 1000 Meter Höhe in teils alpinem Gelände. Zum Abschluss lockt hier die warme Stube der Moni-Alm mit heißer Schokolade und Kaiserschmarrn.
Zur Abwechslung Rodeln oder Relaxen am Rande der Bayerischen Voralpen
Rodelparadies Tegernsee. Foto: © Hansi Heckmair
Ein Wintersport-Urlaub am Tegernsee bietet aber natürlich noch eine Fülle weiterer Aktivitäten. Neben Alpinski wird Rodeln hier groß geschrieben mit einer der längsten Naturrodelbahnen Deutschlands am Wallberg bei Rottach-Egern über eine Länge von 6,5 Kilometern bzw. eine halbe Stunde Rodelspaß. Und für reichlich Entspannung bei all dem Sport sorgen z.B. die Seesauna Tegernsee oder der Badepark Bad Wiessee. Ein attraktives Angebot in der Ferienregion Tegernsee ist hier die TegernseeCard, mit der man zahlreiche Freizeitaktivitäten für zumeist nur 50% des regulären Preises nutzen kann. Sie ist kostenlos erhältlich von den kooperierenden Gastbetrieben ab einem Aufenthalt von einer Nacht – freie Fahrt rund um den Tegernsee in den öffentlichen Bussen inklusive.